一、太极拳实战法

1、太极推手

(1)以静制动

在对方用力前先放松,同时我亦松化。一接触即转腰胯,使对方失重(但不可失去平衡)。如对方突然用力或抽退则顺其方向而化之。若遇弹簧力,我既心领神会且身步灵活地走化之。切记:我守我疆莫失界!

(2)沾连绵随

与对方接手后,我不停的沾粘吸贴于对方的皮肤上,控制着对方的重心(压向何处),始终不让对方脱开。同时用意念引导有内劲穿透到其体内。(要放长击远)。例如对右腕即用右手心盖在左腕上;对左肘时用左手背盖在右肘上;对左肩时即用右肩盖在左肩上;对白胸时即用双手重叠放在右乳处等等。(注意:不是一定要接触点都是穴位。)

2、散手

(1)接骨斗榫

接上势将敌放出后,乘胜追击用掌根或指端轻击敌面部及颈部两侧或用双手指夹住敌两耳并向上提起抖弹出去(注意不要用僵力)此谓"接骨斗榫"。

(2)指裆锤

接上式用掌根猛戳敌裆部(注意不要伤及大动脉)然后迅速收回用手背轻拍一下脸面

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